Bagi para pemula, mulailah berlatih dengan meletakkan telapak tangan di lantai 15 cm dari dinding dengan jari tangan mengarah ke dinding.
Hal ini dimaksudkan jika gaya jongkok bertujuan untuk mendapatkan kecepatan dengan lari secepat mungkin.
.
Bentuk Gerakan Saat Melakukan Gerak Meroda Adalah - Guru Paud PAT PJOK 8 Pages 1 - 2 - Flip PDF Download FlipHTML5 posisi badan posisi badan yang benar saat akan melakukan.
Respon otot d.
.